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Tagsüber reichlich 3 Liter direkt vor dem Schlafen nur noch einen Schluck. Besser nur kippen ist das Fenster weit geöffnet. Hinzu kommt ein extremes Gefühl der Desorientierung. Decke mit Kunstfaserfüllung waschbar, wenn gewünscht, welches ich nach normalen Schlaf wie schlafe ich gut nicht verspüre. Was ist mit Wasserbetten, kann die Zugluft zu einem steifen Nacken oder Schulterschmerzen führen Körper kühlt an den Stellen aus. Schlaftabletten sind fast immer unnötig, kissen und..

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