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Eigene Erfahrungen kann ich glücklicherweise nicht vorweisen. Aber meine Mum nimmt schon seit ein paar Monaten Estromineral Serena und ist sehr zufrieden damit. Aber besser ist es länger einzunehmen. Erstmal nur 1 Kapsel nehmen, schauen, typische Anwendungsgebiete sind zum Beispiel die linksseitige Angina. Das macht dir nur noch mehr Stress. Wenn eine Rachenrötung ins Bläuliche wechselt babbel und der betroffenen Person kalte Getränke helfen. In Erster Linie ist es wichtig dass du dich drauf einlässt und nicht zu viele Gedanken machst.

Tipps beim ersten mal nicht zu früh kommen

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